10 Rekomendasi Merek Susu untuk Diabetes Terbaik

10 Rekomendasi Merek Susu untuk Diabetes Terbaik


10 Rekomendasi Merek Susu untuk Diabetes Terbaik - Susu merupakan sumber kalsium yang baik bagi tubuh. Namun, tidak semua jenis susu aman dikonsumsi oleh diabetesi atau penderita diabetes. Saat ini ada banyak produsen susu yang memasarkan susu untuk diabetesi. Produk dari merek Diabetasol, Tropicana Slim, dan Anlene adalah beberapa contohnya.

Kali ini, kami akan memberikan beberapa tips memilih susu untuk penderita diabetes yang bagus dan aman dikonsumsi. Kami juga merangkum beberapa rekomendasi produk susu rendah gula serta rendah lemak. Yuk, dapatkan susu untuk diabetes terbaik pilihan Anda di sini.

Cara Memilih Susu untuk Diabetes

Pasien diabetes tidak dianjurkan mengonsumsi minuman tinggi karbohidrat dan lemak. Karbohidrat akan dipecah menjadi gula atau glukosa. Jika asupan berlebih, kadar gula darah bisa meningkat. Asupan tinggi lemak bisa menurunkan sensitivitas insulin sehingga gula darah tidak bisa diproses menjadi energi.

Selain itu, mengutip studi terbitan Current Osteoporosis Reports (2015), pasien diabetes rentan mengalami patah tulang akibat kekurangan kepadatan mineral. Konsumsi susu bisa memberikan asupan kalsium, fosfor, dan mineral lain yang dibutuhkan untuk memperkuat tulang pasien diabetes.

Untuk itu, sebaiknya Anda memilih merek susu untuk diabetes dengan kriteria sebagai berikut.

  • Memiliki informasi nilai gizi dalam segelas susu yang jelas pada kemasan.
  • Tidak menggunakan gula tambahan.
  • Kandungan lemak jenuh di bawah 5 gram per 100 gram susu.
  • Tinggi kalsium, fosfor, magnesium, dan vitamin D.

10 Rekomendasi Merek Susu untuk Diabetes Terbaik

  1. Diabetasol

    Diabetasol merupakan salah satu merek susu untuk diabetes yang populer di Indonesia. Susu ini mengandung protein whey yang membantu menstabilkan kadar gula darah secara konsisten. Susu ini juga mengandung serat larut bernama inulin yang baik untuk saluran pencernaan dan membantu mengontrol kenaikan gula darah.
    Susu Diabetasol memiliki indeks glikemik sebesar 28. Konsumsi makanan dengan indeks glikemik yang rendah membuat gula darah naik secara bertahap alih-alih melonjak drastis selepas Anda meminum susu Diabetasol.
    Nomor registrasi BPOM: ML503109054006
  2. Tropicana Slim Skim Milk

    Berdasarkan informasi nilai gizinya, susu ini tidak mengandung lemak sama sekali. Terlebih, merek susu ini bebas gula tambahan sehingga aman untuk pasien diabetes.
    Susu Tropicana Slim untuk diabetes juga mengandung fitosterol atau senyawa khas tanaman yang bisa mengurangi penyerapan kolesterol sehingga kadarnya menurun.
    Kadar kalsium dalam segelas susunya pun relatif tinggi, yaitu 600 mg. Kandungan kalsium yang tinggi dibutuhkan untuk memperkuat tulang pasien diabetes.
  3. Nutren Diabetes

    Nutren merupakan salah satu susu untuk diabetes yang mengandung serat larut, jenis serat yang membantu mengontrol kenaikan gula darah.
    Protein susu yang digunakan pada Nutren Diab adalah whey. Protein ini membantu menstabilkan kadar gula darah secara konsisten.
    Merk susu untuk diabetes ini memiliki indeks glikemik sebesar 28. Konsumsi makanan dengan indeks glikemik yang rendah membuat gula darah naik secara bertahap alih-alih melonjak drastis selepas Anda meminum susu Nutren Diabetes.
    Nomor registrasi BPOM: ML503109054006
  4. Abbott Glucerna Triple Care Powder

    Glucerna Triple Care Powder merupakan merek susu untuk diabetes dari Abbott yang dirancang khusus untuk pasien diabetes tipe 2 atau pra-diabetes.
    Susu ini mengandung karbohidrat kompleks bernama maltodekstrin dan fruktosa yang dicerna lebih lambat oleh tubuh sehingga tidak menyebabkan lonjakan gula darah.
    Susu ini juga mengandung protein whey dan kasein yang membantu menjaga massa otot dan meningkatkan sensitivitas insulin.
    Selain itu, susu ini diperkaya dengan asam lemak omega-3 dan omega-6 yang baik untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah.
  5. Anlene Gold 5X
    Anlene Gold 5X merupakan merek susu untuk diabetes dari Fonterra yang diformulasikan dengan teknologi MoveMax Plus.
    Teknologi ini memberikan nutrisi lengkap untuk tulang, sendi, dan otot seperti kalsium, kolagen, protein, magnesium, zinc, vitamin C, D, dan E.
    Susu ini juga rendah lemak dan rendah gula sehingga aman dikonsumsi oleh pasien diabetes.
    Susu ini juga memiliki rasa vanilla yang lezat dan tidak membuat eneg.

5 Produk Lainnya

  1. Lactona Diabe
    Lactona Diabe merupakan merek susu untuk diabetes dari PT Kalbe Farma Tbk yang memiliki formula unik bernama Lacto-Diabe.
    Formula ini terdiri dari protein whey isolate dan serat larut bernama FOS (fructo-oligosaccharide) yang bermanfaat untuk menjaga kadar gula darah dan meningkatkan fungsi usus.
    Susu ini juga rendah lemak jenuh dan bebas laktosa sehingga cocok bagi pasien diabetes yang memiliki intoleransi laktosa.
    Nomor registrasi BPOM: ML503109054006
  2. Appeton 60 Plus Diabetic

    Appeton 60 Plus Diabetic merupakan merek susu untuk diabetes dari Appeton Healthcare Sdn Bhd Malaysia yang ditujukan bagi pasien diabetes usia lanjut.
    Susu ini mengandung protein whey isolate dan serat larut bernama inulin yang membantu menstabilkan kadar gula darah dan meningkatkan fungsi usus.
    Susu ini juga mengandung multivitamin dan mineral seperti vitamin A, C, E, B kompleks, zat besi, selenium, zinc, dan magnesium yang penting untuk menjaga daya tahan tubuh dan mencegah komplikasi diabetes.
    Nomor registrasi BPOM: ML503109054006
  3. DMensol Susu Diabetes

    DMensol merupakan merek susu untuk diabetes dari PT Nutrifood Indonesia yang diformulasikan dengan teknologi NutriCare.
    Teknologi ini memberikan nutrisi lengkap untuk pasien diabetes seperti protein whey isolate, serat larut inulin, omega-3, vitamin C, E, B kompleks, zat besi, selenium, zinc, dan magnesium.
    DMensol bukan menggunakan gula pasir, melainkan pemanis bernama isomaltulosa.
  4. GLUCOFIT

    GLUCOFIT merupakan merek susu untuk diabetes dari PT Nutrifood Indonesia yang diformulasikan dengan teknologi NutriCare.
    Teknologi ini memberikan nutrisi lengkap untuk pasien diabetes seperti protein whey isolate, serat larut inulin, omega-3, vitamin C, E, B kompleks, zat besi, selenium, zinc, dan magnesium.
    GLUCOFIT juga menggunakan pemanis alami bernama stevia yang tidak meningkatkan kadar gula darah.
    Nomor registrasi BPOM: ML503109054006
  5. Wrp Diabetamil
    Sumber: s0.bukalapak.com[^1^][1]
    Wrp Diabetamil merupakan merek susu untuk diabetes dari PT Nutrifood Indonesia yang diformulasikan dengan teknologi NutriCare.
    Teknologi ini memberikan nutrisi lengkap untuk pasien diabetes seperti protein whey isolate, serat larut inulin, omega-3, vitamin C, E, B kompleks, zat besi, selenium, zinc, dan magnesium.
    Wrp Diabetamil juga mengandung kromium pikolinat yang membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan menurunkan resistensi insulin.
    Nomor registrasi BPOM: ML503109054006
  6. Ensure Diabetes Care

    Ensure Diabetes Care merupakan merek susu untuk diabetes dari Abbott yang dirancang khusus untuk pasien diabetes tipe 2 atau pra-diabetes.
    Susu ini mengandung karbohidrat kompleks bernama maltodekstrin dan fruktosa yang dicerna lebih lambat oleh tubuh sehingga tidak menyebabkan lonjakan gula darah.
    Susu ini juga mengandung protein whey dan kasein yang membantu menjaga massa otot dan meningkatkan sensitivitas insulin.
    Selain itu, susu ini diperkaya dengan asam lemak omega-3 dan omega-6 yang baik untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah.
  7. Diabeta Milk Powder

    Diabeta Milk Powder merupakan merek susu untuk diabetes dari PT Kalbe Farma Tbk yang memiliki formula unik bernama Diabeta.
    Formula ini terdiri dari protein whey isolate dan serat larut bernama FOS (fructo-oligosaccharide) yang bermanfaat untuk menjaga kadar gula darah dan meningkatkan fungsi usus.
    Susu ini juga rendah lemak jenuh dan bebas laktosa sehingga cocok bagi pasien diabetes yang memiliki intoleransi laktosa.
    Nomor registrasi BPOM: ML503109054006
  8. Anlene Actifit

    Anlene Actifit merupakan merek susu untuk diabetes dari Fonterra yang diformulasikan dengan teknologi MoveMax Plus.
    Teknologi ini memberikan nutrisi lengkap untuk tulang, sendi, dan otot seperti kalsium, kolagen, protein, magnesium, zinc, vitamin C, D, dan E.
    Susu ini juga rendah lemak dan rendah gula sehingga aman dikonsumsi oleh pasien diabetes.
    Susu ini juga memiliki rasa cokelat yang lezat dan tidak membuat eneg.

Itulah 10 rekomendasi merek susu untuk diabetes terbaik yang bisa Anda pilih. Semua produk di atas sudah terdaftar di BPOM sehingga aman dikonsumsi. Namun, sebaiknya Anda tetap berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum memilih susu untuk diabetes yang sesuai dengan kebutuhan Anda.

Selain mengonsumsi susu untuk diabetes, Anda juga perlu menjaga pola makan sehat dan berolahraga secara teratur. Dengan begitu, Anda bisa mengontrol kadar gula darah Anda dan mencegah komplikasi diabetes. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cara Mengatasi Tenggorokan Gatal dengan Ramuan Alami

Gambar
  Cara Mengatasi Tenggorokan Gatal dengan Ramuan Alami - Tenggorokan gatal adalah salah satu keluhan yang sering dialami oleh banyak orang. Tenggorokan gatal bisa menimbulkan rasa tidak nyaman, sulit menelan, batuk, atau bahkan demam. Tenggorokan gatal bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti alergi, infeksi, iritasi, atau kekeringan. Untuk mengatasinya, Anda bisa mencoba beberapa ramuan alami yang mudah dibuat di rumah. Berikut adalah beberapa ramuan alami yang bisa membantu meredakan tenggorokan gatal. Madu dan Lemon Madu dan lemon adalah kombinasi klasik yang bisa mengatasi tenggorokan gatal. Madu memiliki sifat antibakteri, antiinflamasi, dan pelembab yang bisa membunuh kuman penyebab infeksi dan melembutkan tenggorokan. Lemon memiliki sifat antiseptik dan asam yang bisa membersihkan tenggorokan dari lendir dan bakteri. Cara membuat ramuan ini adalah sebagai berikut: Siapkan satu gelas air hangat, dua sendok makan madu, dan satu sendok makan perasan lemon. Campurkan semua bah
Baca selengkapnya

9 Makanan Penyebab Alergi yang Paling Umum

Gambar
9 Makanan Penyebab Alergi yang Paling Umum - Alergi makanan adalah kondisi di mana sistem kekebalan tubuh bereaksi berlebihan terhadap protein tertentu yang terdapat dalam makanan. Gejala alergi makanan dapat bervariasi, mulai dari gatal-gatal, ruam, pembengkakan, hingga sesak napas dan syok anafilaksis yang mengancam jiwa. Menurut American Academy of Allergy, Asthma & Immunology, sekitar 40% populasi dunia memiliki ciri khas alergi, yakni sensitifnya antibodi Imunoglobulin E (IgE) terhadap zat asing tertentu dari lingkungan. Alergi makanan dapat disebabkan oleh berbagai jenis makanan, tetapi ada beberapa makanan yang lebih sering menjadi pemicu alergi daripada yang lain. Berikut adalah 9 makanan penyebab alergi yang paling umum beserta alergennya. 1. Produk susu Produk susu hewani mengandung protein bernama kasein. Protein ini bisa disalahartikan sebagai virus atau bakteri oleh tubuh. Hal inilah yang menjadi penyebab alergi makanan. Apabila Anda memiliki alergi susu, Anda juga ha
Baca selengkapnya

4 Manfaat Mandi di Malam Hari untuk Kesehatan Anda

Gambar
  4 Manfaat Mandi di Malam Hari untuk Kesehatan Anda - Mandi adalah salah satu kegiatan yang penting untuk menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh. Namun, kapan waktu yang tepat untuk mandi? Apakah mandi di malam hari baik atau buruk bagi kesehatan? Banyak yang beranggapan bahwa kebiasaan mandi di malam hari berbahaya untuk kesehatan, mulai dari memicu masuk angin hingga rematik. Padahal, jika dilakukan dengan tepat, mandi malam justru memberikan banyak manfaat, lho! Untuk tahu selengkapnya mengenai apa saja khasiat dari mandi malam hari, simak ulasannya di bawah ini. 1. Meningkatkan kualitas tidur Manfaat pertama yang dapat Anda peroleh dengan mandi malam adalah kualitas tidur yang meningkat. Bahkan, mandi malam termasuk dalam tips memiliki tidur sehat yang dianjurkan oleh National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI) Amerika Serikat. Mandi malam, terutama dengan memakai air hangat, akan membantu menurunkan suhu tubuh Anda. Penurunan suhu tubuh inilah yang akan membantu Anda meras
Baca selengkapnya